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Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel : une méthode personnalisée pour mobiliser ses ressources ; être et rester au TOP
Livre
Description matérielle : 1 vol. (XIII-284 p.) ; graph., couv. ill. en coul. ; 24 cm
Collection : Développement personnel et accompagnement , 1295-1552
Langue : français
ISBN :978-2-7296-1610-6
Présentation de l'éditeur :
" Pratiques et pragmatiques, les TOP vous font bénéficier d'un maximum d'efficacité pour un minimum de dépense d'énergie. Mises au point par l'auteur et utilisées depuis longtemps par l'armée, les sportifs de haut niveau et dans les métiers à risques, elles sont utilisables partout et par tous quelles que soient les circonstances.
Ce guide pratique et complet de cette...
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