Présentation de la plateforme Santé
Cet espace est un outil d'information, de promotion et de partage dans le champ général de la santé en service. Elle concerne les aspects individuels et collectifs dans les domaines de la prévention, de la médecine professionnelle et d’aptitude, du soutien sanitaire et des formations. Elle inclut également les activités physiques et sportives et les aspects médicaux des secours et soins d’urgence à la population. Elle s’adresse à tous les métiers des équipes pluridisciplinaires des Sous Directions Santé des SDIS.
Elle assure une veille juridique, une veille scientifique. Elle apporte des commentaires, des avis d’experts et diffuse les travaux et expériences des différents personnels des services de santé.
Elle assure une veille juridique, une veille scientifique. Elle apporte des commentaires, des avis d’experts et diffuse les travaux et expériences des différents personnels des services de santé.
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FICHE DE LECTURE : Aperçu de la prévalence de la satisfaction professionnelle et de l'intention de départ chez le personnel des services médicaux d'urgence : une méta-analyse : SCISC
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Guide sur les conditions d'accueil des sapeurs-pompiers et des ambulanciers privés aux urgences
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La planif de la force
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel.
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel. Fleck et Kraemer offrent aux lecteurs une compréhension approfondie du processus de conception des programmes d'entraînement en résistance, d'un point de vue à la fois scientifique et pratique.
Comme pour les éditions précédentes, la quatrième édition comprend des tableaux complets qui comparent les données et les conclusions de la recherche sur des sujets essentiels liés à la conception de programmes d'entraînement en résistance. En résumant la recherche et le contenu pour le lecteur, ces tableaux constituent un guide d'étude, une référence en cours d'emploi ou un point de départ pour des recherches plus approfondies. La planification de la force est la seule ressource disponible qui présente l'ensemble de la recherche dans ce domaine dans ce format organisé et complet.
- Les types d'entraînement de la force
- Adaptations physiologiques ou renforcement musculaire
- Intégrer d'autres composantes de la condition physique
- Élaboration d'un programme de renforcement musculaire individualisé
- Système et techniques de renforcement musculaire
- Stratégies d'entraînement avancé
- Désentraînement
- Les femmes et le renforcement musculaire
- Les enfants et le renforcement musculaire
- Renforcement musculaire pour les Seniors
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Présentation de l'éditeur:
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel.
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel. Fleck et Kraemer offrent aux lecteurs une compréhension approfondie du processus de conception des programmes d'entraînement en résistance, d'un point de vue à la fois scientifique et pratique.
Comme pour les éditions précédentes, la quatrième édition comprend des tableaux complets qui comparent les données et les conclusions de la recherche sur des sujets essentiels liés à la conception de programmes d'entraînement en résistance. En résumant la recherche et le contenu pour le lecteur, ces tableaux constituent un guide d'étude, une référence en cours d'emploi ou un point de départ pour des recherches plus approfondies. La planification de la force est la seule ressource disponible qui présente l'ensemble de la recherche dans ce domaine dans ce format organisé et complet.
Sommaire :
- Principes fondamentaux de l'entraînement en résistance et de la prescription d'exercices- Les types d'entraînement de la force
- Adaptations physiologiques ou renforcement musculaire
- Intégrer d'autres composantes de la condition physique
- Élaboration d'un programme de renforcement musculaire individualisé
- Système et techniques de renforcement musculaire
- Stratégies d'entraînement avancé
- Désentraînement
- Les femmes et le renforcement musculaire
- Les enfants et le renforcement musculaire
- Renforcement musculaire pour les Seniors
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Livre
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De sang et d'or : Quand l'urgence est une vie
Sa profession hors du commun, lui a fait côtoyer des drames " de tous les jours " et d'autres, qui restent imprégnés dans la mémoire collective. Il est notamment intervenu sur la catastrophe de la gare de Lyon et le tremblement de terre en Arménie en 1988, la prise d'otages de la maternelle de Neuilly en 1993, la mort de la princesse de Galles en 1997, ou encore l'incendie de la rue de Provence en 2005 et puis le sauvetage miraculeux de Darlène, ensevelie 15 jours sous terre, lors du séisme d'Haïti en 2010.
Dépassant le sensationnel, l'auteur nous propose de le suivre en traversant une vie de passion, d'engagement et de réflexion. On en ressort souvent ému, parfois secoué, mais toujours grandi.
- Vague d'attentats dans la capitale
- La terre tremble en Arménie
- Au-delà de l'urgence
- Une prise d'otages au retentissement mondial
- Dans les tours de la défense
- Un autre sens à ma vie
- La mort, cette inconnue du XXIe siècle
- Adieu la BSPP, bonjour les hôpitaux des armées
- Août 2004, retour à la BSPP
- De la BSPP au ministère de l'Intérieur
- Mission Kaboul
- Toujours sur la brèche
- Sur les traces du docteur Schweitzer
- La France, de nouveau la cible des terroristes
- Héros ou victimes ?
- Retour à la vie civile
- Une médecine proche des patients..
Résumé :
Après vingt ans au coeur de l'action au sein de la brigade de sapeurs-pompiers de Paris, mais aussi en mission ou opération à l'étranger, Claude Fuilla anesthésiste-réanimateur, spécialiste de médecine d'urgence livre le récit de son parcours professionnel et revient sur les moments bouleversants de sa carrière.Sa profession hors du commun, lui a fait côtoyer des drames " de tous les jours " et d'autres, qui restent imprégnés dans la mémoire collective. Il est notamment intervenu sur la catastrophe de la gare de Lyon et le tremblement de terre en Arménie en 1988, la prise d'otages de la maternelle de Neuilly en 1993, la mort de la princesse de Galles en 1997, ou encore l'incendie de la rue de Provence en 2005 et puis le sauvetage miraculeux de Darlène, ensevelie 15 jours sous terre, lors du séisme d'Haïti en 2010.
Dépassant le sensationnel, l'auteur nous propose de le suivre en traversant une vie de passion, d'engagement et de réflexion. On en ressort souvent ému, parfois secoué, mais toujours grandi.
Sommaire :
- Du sommet du Canigout à celui de la Tour Eiffel- Vague d'attentats dans la capitale
- La terre tremble en Arménie
- Au-delà de l'urgence
- Une prise d'otages au retentissement mondial
- Dans les tours de la défense
- Un autre sens à ma vie
- La mort, cette inconnue du XXIe siècle
- Adieu la BSPP, bonjour les hôpitaux des armées
- Août 2004, retour à la BSPP
- De la BSPP au ministère de l'Intérieur
- Mission Kaboul
- Toujours sur la brèche
- Sur les traces du docteur Schweitzer
- La France, de nouveau la cible des terroristes
- Héros ou victimes ?
- Retour à la vie civile
- Une médecine proche des patients..
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Livre
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L'effet cumulé : Décuplez votre réussite !
Vous souhaitez réussir ? Mieux que vous ne l’auriez cru possible ? Mieux encore que dans vos rêves ?
Lisez ce livre. Vous y parviendrez.
Finis les tours de passe-passe et les exagérations ! Vous trouverez dans L’Effet cumulé ce que vous devez maîtriser et mettre en pratique pour obtenir un succès hors du commun et durable. Darren Hardy a tout vu, tout entendu et presque tout essayé. Ce livre est un concentré des principes fondamentaux qui ont inspiré les réussites les plus phénoménales dans les domaines du business, des relations humaines et de la vie personnelle. Vous découvrirez des conseils pour :
• Éradiquer les mauvaises habitudes qui vous empêchent de progresser, y compris celles dont vous n’avez pas conscience.
• Instaurer sans douleur les disciplines indispensables à une transformation en profondeur.
• Trouver le secret véritable et durable de la motivation.
• Comprendre comment les gagnants se démarquent pour triompher à votre tour de tous vos concurrents, qu’ils soient plus malins, plus doués ou plus expérimentés que vous.
• Saisir l’élan quand il est là afin que plus rien ne puisse vous empêcher de concrétiser vos objectifs.
Ce mode d’emploi vous permettra petit à petit de multiplier vos réussites et de suivre votre évolution pour réaliser tous vos désirs. Si vous souhaitez sérieusement mener une vie extraordinaire, mettez à profit le pouvoir de l’Effet cumulé. L’aventure commence maintenant !
- L'effet cumulé en action
- Les choix
- Les habitudes
- L'élan
- Les influences
- L'accélération.
Résumé :
Vous souhaitez réussir ? Mieux que vous ne l’auriez cru possible ? Mieux encore que dans vos rêves ?
Lisez ce livre. Vous y parviendrez.
Finis les tours de passe-passe et les exagérations ! Vous trouverez dans L’Effet cumulé ce que vous devez maîtriser et mettre en pratique pour obtenir un succès hors du commun et durable. Darren Hardy a tout vu, tout entendu et presque tout essayé. Ce livre est un concentré des principes fondamentaux qui ont inspiré les réussites les plus phénoménales dans les domaines du business, des relations humaines et de la vie personnelle. Vous découvrirez des conseils pour :
• Éradiquer les mauvaises habitudes qui vous empêchent de progresser, y compris celles dont vous n’avez pas conscience.
• Instaurer sans douleur les disciplines indispensables à une transformation en profondeur.
• Trouver le secret véritable et durable de la motivation.
• Comprendre comment les gagnants se démarquent pour triompher à votre tour de tous vos concurrents, qu’ils soient plus malins, plus doués ou plus expérimentés que vous.
• Saisir l’élan quand il est là afin que plus rien ne puisse vous empêcher de concrétiser vos objectifs.
Ce mode d’emploi vous permettra petit à petit de multiplier vos réussites et de suivre votre évolution pour réaliser tous vos désirs. Si vous souhaitez sérieusement mener une vie extraordinaire, mettez à profit le pouvoir de l’Effet cumulé. L’aventure commence maintenant !
Sommaire :
- L'effet cumulé en action
- Les choix
- Les habitudes
- L'élan
- Les influences
- L'accélération.
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Livre
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Ma trousse de secours : 80 manipulations et gestes de secours illustrés
Voici le guide dont vous avez toujours rêvé ! Il vous apprendra les gestes simples à adopter en cas d'urgence pour soulager et prévenir bien des problèmes. Un livre pour les petits tracas du quotidien (maux de tête, stress, règles douloureuses, constipation, etc.), mais aussi pour les situations plus graves nécessitant une intervention rapide (étouffement, saignement abondant, arrêt cardiaque, etc.). Fort de son expérience de sapeur-pompier, formateur en secourisme et spécialiste en médecine chinoise, l'auteur partage ici des techniques mêlant acupression et gestes de premiers secours, pour agir efficacement en toutes circonstances.
Résumé :
Voici le guide dont vous avez toujours rêvé ! Il vous apprendra les gestes simples à adopter en cas d'urgence pour soulager et prévenir bien des problèmes. Un livre pour les petits tracas du quotidien (maux de tête, stress, règles douloureuses, constipation, etc.), mais aussi pour les situations plus graves nécessitant une intervention rapide (étouffement, saignement abondant, arrêt cardiaque, etc.). Fort de son expérience de sapeur-pompier, formateur en secourisme et spécialiste en médecine chinoise, l'auteur partage ici des techniques mêlant acupression et gestes de premiers secours, pour agir efficacement en toutes circonstances.