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L’impact des interventions non médicamenteuses sur l’adaptation psychologique dans le cadre de la prévention de l’épuisement professionnel chez les sapeurs-pompiers , thèse
27/03/2026
Natacha Crombez—Bequet, sapeur-pompier volontaire du SDIS 13 et intervenante à l’ENSOSP a soutenu une thèse dans le cadre de ses études de psychologie pour l’obtention du grade de Docteur en psychologie de la santé (Université de Reims Champagne-Ardenne).
Le sujet est « L’impact des interventions non médicamenteuses sur l’adaptation psychologique dans le cadre de la prévention de l’épuisement professionnel chez les sapeurs-pompiers ».
Elle a présenté son travail le 24 mars 2026 aux membres de l’Observatoire National de la Santé des Agents des SIS.
Cette thèse examine la santé mentale des sapeurs-pompiers français, une profession à haut risque de stress et de burnout. L’objectif était double : fournir des données fiables sur la prévalence du burnout et évaluer l’efficacité d’une intervention non médicamenteuse.
Une enquête nationale menée auprès de 3038 sapeurs-pompiers a révélé que, 11,4 % étaient à risque modéré et 7,8 % à risque très élevé, mettant en évidence un besoin clair de stratégies préventives.
Un programme expérimental a été mené auprès de quarante sapeurs-pompiers présentant un niveau burnout modéré à élevé. Les participants ont été répartis en un groupe contrôle et un groupe d’activité physique multifonctionnelle, ce dernier suivant un entraînement de 7 semaines (2 séances de 60 minutes/semaine). Les évaluations (notamment avec le questionnaire BAT, Burnout Assessment Tool qui est un questionnaire validé qui peut être utilisé pour évaluer les niveaux d'épuisement professionnel., outil de dépistage et non de diagnostic) ont montré une réduction significative des scores d’épuisement professionnel chez les participants du groupe d’activité physique. Ce bénéfice a été maintenu un mois après la fin de l’intervention. Aucun changement significatif n’a été observé dans le groupe contrôle. Cependant, le programme n’a pas eu d’effet notable sur l’estime de soi, la détresse psychologique ou les stratégies de coping.
En conclusion, ce travail confirme que le burnout est une réalité chez les sapeurs-pompiers français et que l’activité physique représente une stratégie de prévention efficace et prometteuse. Des recherches supplémentaires sur un échantillon plus large sont nécessaires pour confirmer ces résultats et encourager l’intégration de telles interventions dans les politiques de santé des services d’incendie et de secours.
Contact :
crombezbequet.natacha@gmail.com