Syracuse

Présentation de l'éditeur : " Voici un livre qui va changer votre vie ! Mihaly Csikszentmihalyi apporte une réponse à la question du bonheur. Des années d'étude l'ont conduit à une conclusion essentielle : c'est en s'impliquant pleinement dans chaque instant que l'on accède à l'harmonie et à la joie. Pour y parvenir, il nous livre les secrets d'un nouvel art de vivre. "

- Préface - Avant-propos - Note du traducteur - La qualité de l'expérience vécue - Le fonctionnement de la conscience - Les caractéristiques de l'expérience optimale - Les activités autotéliques - La personnalité autotélique - L'expérience optimale par le corps - L'expérience optimale par l'esprit - Le paradoxe travail-loisirs - La solitude et les relations avec autrui - La victoire sur le chaos - Fournir un sens à sa vie - Notes - Références.