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Récupération du sportif blessé : de la rééducation en chaîne fermée au stretching en chaînes musculaires
Livre
Édition : Elsevier Masson | 2003
Description matérielle : 1 vol. (XII-188 p.) ; ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm
Cet ouvrage expose les deux principales techniques de récupération pour le sportif blessé : rééducation en chaîne fermée et stretching. Il présente les exercices à faire pour chaque partie du corps concernée.
- Utilisation de la proprioception, stretching et dynamisme fonctionnel - Membre inférieur - Membre supérieur - Cou et tronc - Verticalité et marche.
- Utilisation de la proprioception, stretching et dynamisme fonctionnel - Membre inférieur - Membre supérieur - Cou et tronc - Verticalité et marche.
Collection : Sport , 1761-4325
Langue : français
ISBN :978-2-294-01112-2
Plateform : Risques et prévention