Syracuse

L'objectif est d'expliquer les méthodes d'entraînement et leurs applications en fonction de la médecine sportive et des fondements physiologiques de la performance. Outre les lois d'une théorie générale de l'entraînement, il expose les problèmes spécifiques de la charge d'entraînement et des capacités d'entraînement chez l'enfant et l'adolescent. Ce manuel offrira tant à l'entraîneur (ou au sportif) de haut niveau qu'au professeur d'éducation physique dans le cadre scolaire, une foule d'indications permettant une réussite optimale du processus d'entraînement sportif. Cette nouvelle édition entièrement révisée tient compte des dernières évolutions de la théorie actuelle de l'entraînement.