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Manuel de culture générale : Préparation aux concours des grandes écoles de la fonction publique
Ce manuel, écrit par Éric Chevet, est l’outil indispensable pour tous les étudiants préparant les concours de la fonction publique. Ce livre offre une plongée approfondie dans des thématiques essentielles et des grands sujets de société, abordés sous des angles historiques, sociologiques et philosophiques. En sept chapitres captivants, il propose d’explorer la protection sociale, le populisme, la crise démocratique, la place des religions, le multiculturalisme, l’histoire et la mémoire, ainsi que les débats sur la justice et la santé. Chaque chapitre se termine par des ressources méthodologiques précieuses : corrigés de dissertation, analyses de sujets types, notes de lecture et focus sur des concepts clés.
Ce manuel sera un allié pour exceller aux concours de catégorie A et intégrer les grandes écoles. Un livre complet et essentiel pour enrichir sa culture générale et réussir dans ses études et concours.
État, liberté et solidarité
Populisme et libéralisme
Religion, sécularisation et laïcité
Repenser le multiculturalisme
Histoire, mémoire, oubli
Travail, loisir, temps libre
La justice, le juste et le droit.
Ce manuel sera un allié pour exceller aux concours de catégorie A et intégrer les grandes écoles. Un livre complet et essentiel pour enrichir sa culture générale et réussir dans ses études et concours.
État, liberté et solidarité
Populisme et libéralisme
Religion, sécularisation et laïcité
Repenser le multiculturalisme
Histoire, mémoire, oubli
Travail, loisir, temps libre
La justice, le juste et le droit.
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Livre
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La planif de la force
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel.
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel. Fleck et Kraemer offrent aux lecteurs une compréhension approfondie du processus de conception des programmes d'entraînement en résistance, d'un point de vue à la fois scientifique et pratique.
Comme pour les éditions précédentes, la quatrième édition comprend des tableaux complets qui comparent les données et les conclusions de la recherche sur des sujets essentiels liés à la conception de programmes d'entraînement en résistance. En résumant la recherche et le contenu pour le lecteur, ces tableaux constituent un guide d'étude, une référence en cours d'emploi ou un point de départ pour des recherches plus approfondies. La planification de la force est la seule ressource disponible qui présente l'ensemble de la recherche dans ce domaine dans ce format organisé et complet.
- Les types d'entraînement de la force
- Adaptations physiologiques ou renforcement musculaire
- Intégrer d'autres composantes de la condition physique
- Élaboration d'un programme de renforcement musculaire individualisé
- Système et techniques de renforcement musculaire
- Stratégies d'entraînement avancé
- Désentraînement
- Les femmes et le renforcement musculaire
- Les enfants et le renforcement musculaire
- Renforcement musculaire pour les Seniors
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Présentation de l'éditeur:
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel.
La planification de la force est un guide qui permet de développer des programmes d'entraînement individualisés pour les athlètes confirmés et les amateurs de fitness.
Dans cette quatrième édition mise à jour et augmentée, deux des plus grands experts mondiaux de l'entraînement de la force explorent la façon de concevoir des programmes d'entraînement en résistance basés sur des données scientifiques, de modifier et d'adapter les programmes pour répondre aux besoins de populations particulières, et d'appliquer les éléments de la conception de programmes dans le monde réel. Fleck et Kraemer offrent aux lecteurs une compréhension approfondie du processus de conception des programmes d'entraînement en résistance, d'un point de vue à la fois scientifique et pratique.
Comme pour les éditions précédentes, la quatrième édition comprend des tableaux complets qui comparent les données et les conclusions de la recherche sur des sujets essentiels liés à la conception de programmes d'entraînement en résistance. En résumant la recherche et le contenu pour le lecteur, ces tableaux constituent un guide d'étude, une référence en cours d'emploi ou un point de départ pour des recherches plus approfondies. La planification de la force est la seule ressource disponible qui présente l'ensemble de la recherche dans ce domaine dans ce format organisé et complet.
Sommaire :
- Principes fondamentaux de l'entraînement en résistance et de la prescription d'exercices- Les types d'entraînement de la force
- Adaptations physiologiques ou renforcement musculaire
- Intégrer d'autres composantes de la condition physique
- Élaboration d'un programme de renforcement musculaire individualisé
- Système et techniques de renforcement musculaire
- Stratégies d'entraînement avancé
- Désentraînement
- Les femmes et le renforcement musculaire
- Les enfants et le renforcement musculaire
- Renforcement musculaire pour les Seniors
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Livre
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Management des risques et stratégie : Méthode, outils et perfectionnement
Prenez le contrôle des risques dans votre entreprise ! En tant que responsable d un dispositif de management des risques, ce guide pratique est l'outil indispensable pour l'organisation et la méthodologie d'analyse de risques. Dans la première partie, découvrez les fondamentaux et les clés pour réussir l'implémentation d'un dispositif de management des risques adapté à votre entreprise. Concepts essentiels, méthodologies concrètes et exemples pratiques vous guideront pas à pas, pour élaborer une cartographie des risques et impliquer sa direction générale. Vous souhaitez renforcer la maturité d'un dispositif déjà implanté ? La seconde partie accompagne vos ambitions à travers : - des outils permettant le renforcement des liens avec la stratégie de l'entreprise ; - une méthodologie d'analyses de risques émergents ; - une approche d'évaluation des risques de grands projets ; - une technique pour auditer son système. Riche en retours d'expérience et en conseils méthodologiques, cet ouvrage s'appuie également sur les référentiels COSO ERM et ISO 31000 afin de se référer aux bonnes pratiques en vigueur. Un livre essentiel pour gérer les risques avec succès et faire progresser votre organisation.
Passer de la cartographie des risques au pilotage d'un dispositif global :
- Le dispositif de management des risques
- Impliquer et communiquer
- Points clés des référentiels en management des risques : ISO 31000 & COSO ERM
- Réaliser une cartographie des risques : mode d'emploi
- Piloter les risques
Vers un management des risques plus ambitieux :
- Renforcer la corrélation management des risques et enjeux stratégiques
- Gestion des interfaces autour des risques
- Consolider les cartographies des risques
- Auditer son dispositif de management des risques
- Gestion des risques projet
- L'analyse des risques émergents.
Passer de la cartographie des risques au pilotage d'un dispositif global :
- Le dispositif de management des risques
- Impliquer et communiquer
- Points clés des référentiels en management des risques : ISO 31000 & COSO ERM
- Réaliser une cartographie des risques : mode d'emploi
- Piloter les risques
Vers un management des risques plus ambitieux :
- Renforcer la corrélation management des risques et enjeux stratégiques
- Gestion des interfaces autour des risques
- Consolider les cartographies des risques
- Auditer son dispositif de management des risques
- Gestion des risques projet
- L'analyse des risques émergents.
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Secours en immersion : Au coeur du PGHM
Le témoignage rare et captivant d un membre Peloton de gendarmerie de haute montagne (PGHM).François Nicard nous propose de vivre de l'intérieur quelques-unes des opérations de secours les plus marquantes qu'il a menées dans les Alpes. On se retrouve avec lui hélitreuillé en paroi auprès d'une cordée en détresse. On sonde la pente pendant des heures en espérant retrouver les skieurs ensevelis sous l'avalanche. On arpente la montagne une nuit durant à la recherche d un randonneur en perdition...
Si certaines interventions relèvent de l'exploit, toutes ne sont pas couronnées de succès. Il a fallu à chaque fois mesurer le risque et décider de la conduite à tenir. On partage les peurs et les joies de l'adjudant du Peloton de gendarmerie de haute montagne, ses doutes et ses regrets comme sa fierté.
Si certaines interventions relèvent de l'exploit, toutes ne sont pas couronnées de succès. Il a fallu à chaque fois mesurer le risque et décider de la conduite à tenir. On partage les peurs et les joies de l'adjudant du Peloton de gendarmerie de haute montagne, ses doutes et ses regrets comme sa fierté.
Évènements de l'ENSOSP
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Le SDIS12 lauréat du prix de l'innovation de l'ENSOSP 2025 pour la pharmacie interdépartementale : Evènement ENSOSP
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Le SDIS56 lauréat du prix de l’innovation 2025 de l’ENSOSP pour son outil OPRESQ, : Evènement ENSOSP
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Le Groupe Jeunesse du Beauvau de la Sécurité Civile lauréat du prix de l’innovation 2025 de l’ENSOSP : Evènement de l’ENSOSP
